こんにちは、管理栄養士・料理家 ひろのさおりです。
クリスマス、忘年会、お正月…年末年始は美味しい食べ物がたくさんですね！
美味しいものは食べたいけど、なるべく太りたくないという方は、メニューの選び方を工夫することで、賢く楽しむことができますよ。
子育て情報メディア「KIDSNA(キズナ)」にて、クイズ形式で太りにくい食べ物・飲み物を紹介をさせていただきました。
KIDSNA STYLE
太りにくいのはどっち？ダイエット2択クイズ【年末年始編】｜子育て情報メディア「KIDSNA STYLE」
クリスマス、忘年会、お正月…年末年始は美味しい食べ物がたくさん！少しでも太りにくい食べ物を選んで、賢くごちそうを楽しみましょう！
これからのイベントシーズン、ぜひ参考にしてみてください！
