こんにちは、管理栄養士・料理家 ひろのさおりです。
2月28日に放送された、中京テレビ「それって！？実際どうなの課」にて、レシピ開発と栄養監修を担当いたしました。
今回の放送では、芸人の餅田コシヒカリさんが3日間ストレッチポールを使い続け、それだけで痩せるかどうかを検証しました。
餅田さんの身長や体重から、体重の変動がないと想定される1日の摂取エネルギー2500kcalとなる食事を3日分考案させていただきました。
今回はストレッチポールの検証ということで、ポール（円柱状）のお料理が中心となっています。
検証の結果はどうだったのでしょうか…!?
放送を見逃した方は、TVerなどでもご覧いただけます♪
