【監修】TBSテレビ「Let’s 美バディ」オレンジヨーグルトドリンク

こんにちは、管理栄養士・料理家 ひろのさおりです。

TBSテレビ番組「Let’s! 美バディ」(月~木 朝9:55~放送)で、運動後にぴったりのドリンクを料理・栄養監修させていただいております。

本日は、「夏に飲みたい!さっぱりオレンジヨーグルトドリンク」の紹介でした。

オレンジジュースには、ビタミンCが多く含まれています。
ビタミンCは、コラーゲンを合成するために必要な栄養素で、細胞の老化を防ぐ抗酸化作用もあり、美肌作りをサポートします。

発酵食品のヨーグルトは、腸内細菌として働く乳酸菌やビフィズス菌が含まれています。
腸内環境を整え、便秘予防などの効果が期待できますよ。

さわやかなオレンジヨーグルトドリンクは、これからの暑い時期にぴったりですね!

今後も週1回程度、ドリンクの紹介が行われる予定です。
ぜひご覧ください♪

番組詳細
TBSテレビ 「Let’s! 美バディ」(月~木曜 朝9:55~放送)