こんにちは、管理栄養士・料理家 ひろのさおりです。
TBSテレビ番組「Let’s! 美バディ」（月～木 朝9:55～放送）で、運動後にぴったりのドリンクを料理・栄養監修させていただいております。
本日は、「ほてった体をクールダウン！ トマグレソーダ」の紹介でした。
トマトに含まれるリコピンや、ぶどうに含まれるポリフェノールには抗酸化作用があり、紫外線のダメージから肌を守るはたらきがあります。
抗酸化成分は、血液がドロドロになるのを防ぎ、動脈硬化を予防するといった重要な働きもあり、健康のためにも積極的に摂りたい成分です。
100%のトマトジュースやぶどうジュースの活用は便利でおすすめですよ♪
今後も週1回程度、ドリンクの紹介が行われる予定です。
ぜひご覧ください♪
番組詳細
TBSテレビ 「Let’s! 美バディ」（月～木曜 朝9:55～放送）
